☆SMILE DIARY☆

マイペースに更新中♪ スマイルさんと旦那様に夢中(///∇//)

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■□ スマイルさんご飯。


☆そぼろご飯
☆鯛のお野菜いっぱい餡かけ
☆いちご

歯がほとんど生えてきたからお肉もバッチリ。。。になりつつでw


☆納豆スパゲッティ
旦那さんが嫌いな納豆はいない間にw
待ちきれなくて手が伸びてるw



☆おにぎり
☆豚じゃが
☆さんま
☆なめこのお味噌汁

牛肉が無かったのでwでも違った感じで美味しかったなぁ。


☆蕪カレー
☆温野菜(カリフラワー・ブロッコリー)とトマト
じゃがいもの代わりに蕪を使ってヘルシーに!
最近、旦那さんが筋トレにがんばっているので、ご飯で応援w
蕪がジューシー!
圧力鍋でとろとろになってしまったので次は時間も短めにw


そうそう。カレーは少なめ・ご飯たっぷり派?ご飯が少なめ・カレーたっぷり派?
私は後者のご飯少なめのカレーが多め。
スプーンの中でご飯とカレーが1:2が好きなんだけど、みんなってどうなのかな?

| ご飯メニュー | comments(6) |
■□ スマイルさんご飯。

まとめてやっちゃいますー。
2週間くらいのをところどころ。。。w


☆アジの開き
☆ほうれん草のおひたし
☆もやしと豚肉の温サラダ
☆シメジと白菜とお豆腐のお味噌汁
☆おにぎり


☆アスパラと人参の牛肉巻き
☆粉ふきいも
☆もやしとキノコのバターソテー
☆コーンスープ
☆ご飯


☆焼きそば定食
☆トマト


☆ビーフシチュードリア(モッツァレラチーズで) 
☆トマト


☆手羽先
☆レバーの煮込み
☆かぼちゃ
☆蕪のそぼろ餡かけ
☆ゆかりと青海苔のおにぎり
☆なめこのお味噌汁
名古屋に思いをはせて作ってみましたw

☆豆腐とトマトのカプレーゼ(本当はモッツァレラチーズでするんだけどね)ママと半分こ
☆絹さやの卵とじ←これはあんまり食いつかず。
☆豚丼
☆具沢山お味噌汁

アキちゃんから沢山のお届け物の中に「カキ醤油」!
早速、蕪とか豚丼とか作りました〜wすっごい美味しくてはまりそうw
ありがとうね!!

| ご飯メニュー | comments(2) |
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